Blog O'Courant

haute sensibilité - HPI

EMDR et pratiques narratives : une approche centrée sur les ressources et le vivant

Le 22/06/2026

Quand une personne traverse un traumatisme ou une période de vie profondément éprouvante, elle peut avoir l’impression que tout son monde intérieur se réorganise autour...

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haute sensibilité - HPI

Culpabilité et hypersensibilité : quand le désir de bien faire devient fardeau

Le 18/05/2026

Sous la culpabilité, il y a souvent un cœur qui veut juste ne pas blesser, et qui s’oublie en chemin.Il y a chez beaucoup de...

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haute sensibilité - HPI

Hypersensibilité et haut potentiel : comment distinguer ces deux profils (et comprendre le double profil)

Le 16/02/2026

« On m’a dit que j’étais HPI, mais je me reconnais tellement dans les descriptions de l’hypersensibilité… je suis perdu·e. »En tant que psychopraticienne, j’entends...

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haute sensibilité - HPI

La resilience est-elle possible ?

Le 15/04/2025

La résilience est expliquée de différentes façons, je suis très sensible à celle du Dr Kobasa. Pour résumer, cela met en lumière l’importance de pouvoir trouver...

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haute sensibilité - HPI

Parcours haute sensibilité pour les professionnels

Le 18/10/2024

Notre singularité / notre valeur ajoutée :Nous formons un binôme complémentaire, une femme et un homme hautement sensibles. Forts de nos expériences personnelles et professionnelles,...

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haute sensibilité - HPI

Agir pour son épanouissement : Méditation des intentions

Le 04/10/2024

Être au clair avec ce que l’on veut insuffler dans sa vie est la première étape de toute ! Il est indispensable de prendre le...

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haute sensibilité - HPI

Podcast "Émotions et haute sensibilité"

Le 23/09/2024

J’ai eu le grand plaisir d’échanger avec Natasha St Pier sur le sujet de la haute sensibilité et comment accompagner ce trait de personnalité. Je...

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