ENTREPRISE

La plus source de satisfaction au travail est le travail en équipe, la plus grande source de souffrance au travail : le travail en équipe…
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Dans le monde du travail, il est quasiment indispensable ET INCONTOURNABLE d’être en relation avec d’autres individus.
Cette relation interpersonnelle est cruciale pour l’efficacité, la créativité et la résolution de problème.

Le parti-pris d’O’Présent est d’intervenir prioritairement au sein de groupes avec un objectif de résultats durables.

Bien travailler ensemble suppose des relations constructives entre les équipes, une bonne efficacité personnelle et une entraide pour atteindre les objectifs. Cela s’entraine !

Plusieurs approches sont utilisées : La Pleine Conscience, le Codéveloppement professionnel, les méthodes collaboratives et créatives.

MARIE-PIERRE MURY

EXPERTE EN HAUTE SENSIBILITÉ & HPI - THÉRAPEUTE

Formée à de multiples outils et approches, je vous accompagne pour vous permettre de retrouver confiance et liberté d'action. Instructrice MBSR habilitée, j'ai...

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1- 100 % MINDFULNESS

PROGRAMME D’ENTRAINEMENT

Pendant le programme, nous allons progressivement :

Entraîner l’attention pour faciliter la concentration
Construire une meilleure compréhension de ses fonctionnements pour mieux les réguler
Réguler le stress et les émotions
Renforcer l’écoute consciente et la bienveillance

La durée des programmes est adaptée au contexte de l’entreprise. Ce programme contribue à la qualité de vie au travail, au développement des compétences relationnelles et soutient durablement la prévention des risques psychosociaux.

CONFÉRENCE-ATELIER MINDFULNESS AU TRAVAIL

La pleine conscience est vraiment un facteur de résilience dans les organisations (…) elle rend les leaders plus calmes, plus empathiques et plus altruistes. Ils ont une meilleure capacité de concentration, mais aussi d’ouverture au contexte, ce qui rend leurs décisions plus efficaces, notamment dans les situations difficiles.
— Bill George, professeur de pratiques managériales à la Harvard Business School,

2- FACILITER L’ENTRAIDE ET L’ENGAGEMENT.

CODEV PROFESSIONNEL

Conçu par Champagne et Payette, l’approche contribue à renforcer de nombreuses qualités indispensables à une équipe, comme par exemple : l’écoute de l’autre, la capacité à l’aider sans le juger, le parler vrai et la bienveillance.

Grâce à un processus en six étapes structurant la parole, l’écoute et la réflexion et incitant à l’action.
Une mine d’or pour les organisations !

SÉMINAIRES THÉMATIQUES

Parce que nos compétences adaptatives, notre efficacité personnelle et collective peuvent être amplifiées, nous proposons des processus dynamiques.

Pour les équipes : TEAMBUILDING

Une alliance de jeux collaboratifs, de co-création autour d’un objectif élaboré avec le dirigeant.
Durée de 2 à 5 jours à définir avec l’entreprise

Pour les dirigeants : PAUSE DIGITAL DETOX

La vie d’un dirigeant est bien pleine. Nous vous proposons cet espace hors de la densité de votre agenda. Un temps pour vous, pour faire le point et explorer différentes pistes.

Mindfulness, yoga, créativité, codev seront au programme pour nourrir votre curiosité et votre présence.

3 – Coaching d’équipe

De multiples raisons peuvent conduire à intervenir au sein d’une équipe comme par exemple : restructuration et besoin de recréer du lien / alerte CHSCT / mobilisation vers un nouvel objectif.

Ces interventions sont co-construites avec le manager. Le plus souvent cela implique de travailler séparément avec les équipes, les managers puis touts ensemble. C’est une approche qui réclame une vision à long terme pour faire fructifier les actions choisis.