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La respiration, notre meilleur médicament - INTERVIEW
Le 05/04/2020
Une interview sur HITWEST de Marie-Pierre, psycho-praticienne, elle est la créatrice de la structure O’présent à Nantes et elle a tout expliqué en direct à...
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Le pouvoir de transformation du cerveau ! Neuroplasticité
Le 05/09/2018
Comment la plasticité du cerveau peut aider à améliorer les comportements face aux TOC, aux post-traumas et AVC chroniques pour retrouver un apaisement intérieur et le goût d’apprécier...
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Faire la vaisselle pour déstresser ! O'Présent Nantes à TF1
Le 20/10/2015
Un excellent moyen de déstresser : faire la vaisselle !Notre vie quotidienne à la maison ou au travail est pavée d’activités répétitives, plutôt que de...
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Un numéro Géo spécial méditation
Le 28/05/2015
Le magazine GÉO choisit de consacrer un numéro entier à la méditation, « lâcher-prise, paix intérieure, sagesse… » Comment prendre soin de l’esprit au même titre que...
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Neurosciences et Pleine Conscience
Le 25/03/2015
Neurosciences et Pleine Conscience, les recherches et les bienfaits constatés La recherche scientifique Le programme MBSR fait l’objet de plus de 400 publications dans des revues...
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Prévention du burnout sous l'angle de la Pleine Conscience
Le 26/01/2015
Richard Davidson, Professeur de Psychologie et de Psychiatrie à l’Université du Wisconsin-Madison, s’exprime sur l’importance d’être consciemment présent, de cultiver le bien être au travail...
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Les 4 piliers de l'apprentissage
Le 20/01/2015
Les neurosciences cognitives ont identifié au moins quatre piliers qui déterminent la vitesse et la facilité d’apprentissage. D’après Stanislas Dehaene, psychologue cognitif, neuroscientifique et professeur...