Gardez la stabilité dans le présent !

VIVRE AVEC CONFIANCE, EN PLEINE CONSCIENCE, UN ART À CULTIVER

Être confiant dans ses capacités à trouver l'équilibre, cela s’entraine. 

O’Présent s’est engagé dans cette aventure : contribuer à développer des approches qui aident les personnes, les organisations à s’accomplir, se révéler à elles-mêmes. Notre capacité de rebond est un capital sous-exploité.

Savoir mieux comprendre nos fonctionnements, mieux gérer notre stress, nos peurs, réguler nos émotions et cultiver nos qualités intrinsèques, voici un défi à portée de main.

La haute sensibilité est un aspect important de ce capital, les "hypersensibles" sont certes plus sensibles aux épreuves MAIS aussi à ce qui les régénère et les stimule, ce qui leur donne une résilience considérable. L'essentiel est de comprendre le mode d'emploi de ce trait de personnalité qui concerne près de 30 % de la population.


Ne faisons pas que de rêver à un monde meilleur, nous pouvons nous en rapprocher !

Photo de Marie-Perre Mury spécialiste du suivi HPI hypersensibles, méditation et cycle MBSR, psychothérapie art-thérapie, récupération des traumas, reconnexion à l’enfant intérieur, pratiques narratives.
Marie-Pierre Mury
Experte en haute sensibilité
et en épanouissement de soi

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