Comprendre sa haute sensibilité, parcours en groupe

Tout ce que je souhaite, c’est encourager les hypersensibles à se sentir les égaux du reste des humains.

— Elaine Aron

Avec Jérôme Frugère, nous avons décidé de proposer un cycle destiné aux hypersensibles, ultrasensibles et hautement sensibles pour les soutenir dans la libération de leur potentiel, ce qui passe par la compréhension de leur mode de fonctionnement et leur zone de vigilance.

Nous avons créé Fort Sensibles – Le cercle, un parcours d’accompagnement en groupe pour les personnes qui souhaitent découvrir avec douceur la force des caractéristiques spécifiques au fonctionnement de la personne hautement sensible.

Format du programme

​Nous avons créé un parcours accompagné sur près de 8 mois avec 6 ateliers thématiques de 3 heures. Nous explorerons différentes facettes du trait de personnalité qu’est la haute sensibilité. Il y aura des apport théoriques, des temps de partage, des temps de travaux pratiques pour s’approprier d’autres ressources et consolider les trésors de la haute sensibilité.

Nous parlerons de la saturation, des émotions, des besoins spécifiques de ce type de profils et bien d’autres choses.

Au programme :
> des apports théoriques et des temps d’écoute et de partage pour découvrir avec douceur la force des caractéristiques spécifiques au fonctionnement de la personne hautement sensible.
> de clés de compréhension de votre tableau de bord personnel pour mieux piloter votre sensibilité dans les temps de vie professionnels et personnels.
> des outils concrets pour déjouer les risques de saturation émotionnelle et sensorielle
> l’élan et le soutien du Cercle pour libérer tout le potentiel de vos qualités humaines
> un espace sécurisé pour que se révèlent les trésors de votre personnalité.

4 vidéos explicatives

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Nous parlons beaucoup de l’hypersensibilité, est-ce vraiment un sujet ?
Nos éclairages sur ce trait de personnalité, en tant que professionnels spécialisés dans le domaine et nous-mêmes concernés par ce trait de personnalité.


Quel est ce cycle ? Un parcours visant à l’intégration de nos ressources.


On dit beaucoup de choses sur la sensibilité, on confond parfois avec le haut potentiel. Une vidéo pour vous éclairer sur les faits issus de la recherche scientifique.


Nos témoignages sur l’hypersensibilité au quotidien. La saturation, les émotions, l’enthousiasme et la créativité.

Fort sensible pros

Séance préalable au démarrage du cercle pour les pros - Fort sensible

mercredi 27 novembre 2024 de 18H30 à 20H00


Carte

Un temps de rencontre et d’échanges avant de vous inscrire ou de démarrer le cycle « Fort sensible pour les pros »

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Fort sensible pros

EN LIGNE - Fort sensible - Le Cercle pour les PROS

lundi 06 janvier 18H30 au lundi 31 mars 2025 21H30

EN LIGNE
Carte

Une formation pour comprendre et accompagner l’hypersensibilité

Alors avec Jérôme Frugère, nous avons créé Fort Sensibles – Le Cercle : un cycle en 6 ateliers pour les professionel.les, accompagnant les personnes hautement sensibles.
Savoir repérer les signaux et soutenir la transformation d’une soit-disant fragilité en puissante ressource grâce a un accompagnement éclairé.

L’hypersensibilité n’est pas une fatalité, la saturation peut être régulée et le plaisir peut retrouver sa place, libéré.e de l’épuisement.

Au programme :
> des apports théoriques et des temps d’écoute et de partage pour découvrir avec douceur la force des caractéristiques spécifiques au fonctionnement de la personne hautement sensible.
> de clés de compréhension du tableau de bord pour mieux piloter la sensibilité dans les temps de vie professionnels et personnels.
> des outils concrets pour déjouer les risques de saturation émotionnelle et sensorielle
> l’élan et le soutien du Cercle pour s’approprier les connaissances et l’accompagnement.

Notez les dates : 21 octobre – 18 novembre – 2 et 16 décembre 2024 – 6 et 20 janvier 2025
18h30-21h00
séances en ligne via zoom

> 6 Séances de 3h accompagnées de Jérôme Frugère et Marie-Pierre Mury

> groupe mixte de 10 personnes maximum

> engagement de participation pour l’ensemble des 6 ateliers

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